CAPOEIRA
aula dada pelo Diego
O Diego trabalhou com Capoeira no Brasil em escolas públicas, em projetos sociais e na APAE, associação de pais e amigos de crianças com deficiência e com necessidades especiais.
O Diego trabalhou com Capoeira no Brasil em escolas públicas, em projetos sociais e na APAE, associação de pais e amigos de crianças com deficiência e com necessidades especiais.
Quarta, Sábado
2+
6/aula | descontos para famílias
Horário semanal das aulas de Capoeira
VANTAGENS PRINCIPAIS
DAS AULAS DE CAPOEIRA
- Aumenta a Consciência Corporal e a FlexibilidadeEsta arte envolve muitos movimentos que requerem força, equilíbrio e flexibilidade. O movimento constante e a fluidez da capoeira podem ajudar-te a desenvolver força e resistência, melhorando a tua saúde cardiovascular.
- Melhora a Saúde MentalVerás que a tua força mental melhora com o tempo. Pode também ser terapêutico, ajudando-te a aliviar o stress e a ansiedade, bem como a aumentar a tua confiança e autoestima.
- Consciência CulturalA capoeira remonta ao século XVI. A prática desta forma de arte permite-te apreciar e aprender mais sobre a cultura afro-brasileira. Ao mergulhar na música e nos movimentos da capoeira, também descobrirás novos artistas e comunidades ligadas a esta forma de arte.
- ComunidadeTreinamos com parceiros e com uma comunidade de pessoas que partilham o seu amor por esta forma de arte. É uma óptima maneira de conhecer novas pessoas, fazer amigos e criar um sentimento de pertença. Fazer parte de uma comunidade de Capoeira também pode ajudar-te a manteres-te motivado e empenhado na sua prática.
Sobre a aula
A Capoeira é uma arte marcial brasileira disfarçada de dança e executada ao som de instrumentos musicais e canções tradicionais brasileiras. É composta por movimentos específicos de ataque e defesa e, ao contrário de outras artes marciais, o participante está constantemente em movimento devido ao movimento básico, a ginga.
Os movimentos também consistem em posições no chão, pontapés, varreduras e acrobacias.
A capoeira é uma arte marcial rápida e versátil, historicamente voltada para a luta em desvantagem numérica ou tecnológica. A ginga (literalmente: balançar para frente e para trás; balançar) é o movimento fundamental da capoeira, importante tanto para o ataque quanto para a defesa. Ela tem dois objetivos principais.
Durante as aulas faremos um aquecimento e alongamento do corpo e aprenderemos tudo sobre o movimento básico da ginga e muitos outros movimentos da Capoeira. No final de cada aula vamos jogar o jogo de Capoeira juntos.
Diego ensinará os nomes de todos os instrumentos e como tocá-los, aprenderão muitas canções de Capoeira e cantarão juntos.
A Capoeira é muito mais do que uma dança ou uma arte marcial, é sobre música, canto e estar juntos como uma comunidade.
Crianças e adultos são bem-vindos, as aulas são mistas.
Os movimentos também consistem em posições no chão, pontapés, varreduras e acrobacias.
A capoeira é uma arte marcial rápida e versátil, historicamente voltada para a luta em desvantagem numérica ou tecnológica. A ginga (literalmente: balançar para frente e para trás; balançar) é o movimento fundamental da capoeira, importante tanto para o ataque quanto para a defesa. Ela tem dois objetivos principais.
Durante as aulas faremos um aquecimento e alongamento do corpo e aprenderemos tudo sobre o movimento básico da ginga e muitos outros movimentos da Capoeira. No final de cada aula vamos jogar o jogo de Capoeira juntos.
Diego ensinará os nomes de todos os instrumentos e como tocá-los, aprenderão muitas canções de Capoeira e cantarão juntos.
A Capoeira é muito mais do que uma dança ou uma arte marcial, é sobre música, canto e estar juntos como uma comunidade.
Crianças e adultos são bem-vindos, as aulas são mistas.
| Sobre o professor O Diego trabalhou com Capoeira no Brasil em escolas públicas, em projetos sociais e na APAE, associação de pais e amigos de crianças com deficiência e com necessidades especiais. Como professor, ele é compreensivo, paciente e cheio de energia para ensinar ao seu filho a sua paixão. A sua aula, no entanto, não é um lugar para as crianças correrem livremente; ele espera que elas ouçam e sigam as regras da Capoeira para que todos se beneficiem de uma prática envolvente cheia de alegria, movimento, canto e comunicação. |
Fotos da aula de Capoeira
As nossas aulas decorrem num estúdio acolhedor, rodeado de pessoas agradáveis
O que dizem sobre as aulas
- SietskeThe Capoeira class for me is pure happiness! it makes me smile, it gives me energy when I am having an off day.
Diego is an amazing teacher, he is patient, passionate, it doesn’t matter if you are an experienced capoeirista or a beginner; he will make you feel welcome and at home in his class.
An above all; he is truly amazing with kids of all ages!
Don’t hesitate and try out the class. - CatharineThe Capoeira classes are exactly what I needed to have a good time with my two children, without feeling like they are bothering me, on the contrary, they are very well received and we all love going to the classes on Saturday mornings. They spend the whole week talking about Capoeira, everyone is very attentive and friendly, it couldn't be better.
- JuliaDiego is an excellent teacher, always concerned with involving all students, correcting movements and creating a fun and relaxed environment. He also teaches how to play the instruments used in the circle. I highly recommend it!!
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